自己肯定感がとっても低い

昨日の夜に書いた記事を改めて読み返してみて、すっごく自己肯定感が低いなぁと感じました。
特に、自己肯定感の低さが現れている一文がこちら!

 

「一度は出来ていた!という成功体験があるからこそ、今出来ていない自分がちょっとダメなんじゃないかと思ってしまいます><」
成功体験があるからこそ、私はまた出来る!と思うのが普通なのでは。。
自己肯定感が高い人なら、そういう風に考えるんじゃないか?と、すごく引っかかりました。。
そして、自己肯定感が低い方だと自覚はしているものの、出来る限り高めて行こうと思っている身としては、こう、無意識にダーっと書いた文章に、ここまで如実に現れているというのは。。
ちょっと凹みました^^;;

 

疲れが溜まっていて、自己肯定感も更に低くなっているのか。。
考えがポジティブな方向になかなか向かわないというのも、そのせいなのかなぁ。

 

にほんブログ村 家族ブログ 家庭・家族へ